SuperKaroten

V současnosti jsme svědky značného nárůstu výskytu rakoviny kůže i poškození zraku. Může za to dlouhodobý trend mít zdravě snědou pokožku a užít si ve volném čase blahodárných účinků slunce ve svrchovaté míře. Sluneční záření ovšem v pokožce i očích generuje tvorbu volných radikálů, které je pomalu a nevratně poškozují, zejména když neznáme v opalování míru a nedostatečně se chráníme. Taková poškození tělo nedokáže zcela opravit, takže mají kumulativní charakter a vytvářejí podmínky pro vznik kožních nádorů a slepotu.

Dnes máme k dispozici širokou nabídku opalovacích prostředků i brýlí s UV filtrem různé síly. Problémem používání krémů s vysokým ochranným faktorem je to, že odfiltrují i pásmo záření nutné k tomu, aby si tělo mohlo vyrobit vitamín D, který má pro dobrý zdravotní stav zcela zásadní význam. Také se ukázalo, že sluneční brýle s ochranným faktorem nechrání zrak zcela spolehlivě.

Klíčovou roli v ochraně před působením volných radikálů hraje výživa, jmenovitě látky s antioxidačním účinkem obsažené v čerstvé zelenině a ovoci. To platí i pro ochranu pokožky a zraku, na níž se podílejí v prvé řadě karoteny. Karoteny jsou živiny, které významně podporují správné fungování imunitního systému a tělo je nezbytně potřebuje. Vysoký příjem karotenů, typický například u domorodých etnik tropických oblastí, má za důsledek velmi vzácný výskyt kožních nádorů, ačkoliv tamní obyvatelé neužívají ani neznají ochranné krémy a emulze. Význam různých karotenů pro zdraví byl a zůstává předmětem vědeckého studia. Jedná se o velmi komplikovanou záležitost, protože karoteny, které přijímáme ve stravě, působí vždy v týmu více druhů. Roli jednotlivých druhů nelze snadno oddělit a studovat.

Jeden z prvních objevených druhů byl beta karoten, o němž se předpokládalo, že svými účinky reprezentuje ostatní karoteny a že je důvod jej užívat ve formě doplňku stravy, a to zejména jako vnitřní ochranu pokožky před volnými radikály ze slunečního záření. Testování na desítkách tisíc osob však ukázalo, že jeho dlouhodobější užívání může u některých skupin osob, zejména kuřáků, způsobit zdravotní škody i vznik rakoviny.

Vědci přišli s vysvětlením, že beta karoten obsažený v doplňcích stravy selhal v testech, proto, že je vyráběný umělou cestou a že nepůsobí s podporou dalších karotenů, které účinkují samy o sobě. Poučení je jednoznačné. Karoteny tělu poskytují dobrou ochranu jen v týmu a přírodní podobě. Přispívají i k ochraně zraku tím, že z nich tělo vyrábí vitamín A.

Zobrazit v eshopu